养素摄入情况 见表3。
表3 石油钻井作业工人平均每人每日和4d摄入营养情况
3.2.4 平均每人每日3大营养素供热比例 见表4。
表4 石油钻井作业工人3大营养素供给比例
营养素 每日供给(g) 产热(kJ) 热能比(%) |
蛋白质 109.15 1826.73 11.36 脂肪 86.05 3240.34 20.15 碳水化合物 657.91 11010.78 68.49 |
合计 16077.86 |
热能分配比为:早餐占9.34%、中餐占33.74、晚餐占56.92%。
平均每人每日蛋白质来源分配 见表5
食种 蛋白质量(g) 百分比(%) |
鸡蛋、肉 2361.9 21.87 谷类及其他 7438.37 78.13 |
合计 10800.27 100.00 |
表5 石油钻井作业工人各种食品蛋白质来源的比例
肉类、蛋类蛋白质占供给量的21.87%,谷类及其他占78.13%。
4 讨论
对6个工种体力劳动过程中各活动其能量消耗观察结果表明,井架工体力劳动过程中耗能为1144.83kJ/h,在营养学上为重体力劳动。而外钳、内钳体力劳动过程中能耗为1016.46 kJ/h、1014.24 kJ/h,介于中等及重体力之间,偏于重体力劳动。司钻、副司钻、场地工体力劳动中能耗均在711.28kJ/h上下,可认为上中等体力劳动。据此,劳动强度大的工种,应考虑改进劳动条件。
由表5可见,各种营养素除钙元素不足外,其他均达到我国营养学会推荐的供给量标准,钙占供量标准的74.51%,稍显不足。蛋白质供给量尚可,动物性蛋白质和豆类蛋白质占总蛋白21.87%。从三大营素供热情况看,我国在1d总热能摄入碳水化合物占70%为宜,脂肪则以17%~25%比较适宜,蛋白质供热应为12%~14%,由表6可见,基本符合我国的实际情况。3餐热能分配早、中、晚分别为9.34%、33.74%、56.92%,早餐所占比例较低,晚餐占比例较高。一般热能分配为早占25%~30%、中占35%~40%、晚占35%为宜,本次调查单位早餐应增加热能的投入,降低晚餐热量的摄入,有利于工人的健康。
本次调查的6个工种热能供给量为16688.01kJ,而全天热能消耗在17101.35~13513.57kJ之间,由此看,膳食能量供给满足全天能量消耗。即:被