尽管孕妇补充叶酸对胎儿有好处，但也不宜过量。一项实验发现，如果孕妇服用过多叶酸补充剂，孩子出生长大后较易出现糖尿病、肥胖等问题，其中女孩所受影响更大。

　　发表在最近出版的《内分泌学期刊》上的这项研究称，许多孕妇都在使用高剂量叶酸补充剂，但补充叶酸并非多多益善。该研究呼吁医学界应对怀孕女性设定叶酸摄取的上限，以免孕妇摄取过多叶酸，对自己、胎儿造成不利影响。

　　匈牙利大学医学院和匈牙利天主教大学的研究人员以老鼠做实验，让老鼠在交配、怀孕、哺乳期每日摄取叶酸高达建议摄取量的20倍。结果显示，小鼠长大后，很容易出现体重过重，胰岛素也常会出现阻抗性。不仅如此，小鼠长大后，体内也容易缺少脂联素。脂联素对身体有保护作用，有助于避免糖尿病和肥胖症的发生。机体如果缺少脂联素，饮食行为可能会失调。