孕期的一些特别不起眼儿的小病,有可能会引起不好治愈的大病,身怀宝宝的那几个月里,孕妈妈需要特别注意。但是有些孕妈妈向我们诉苦,自己也不知道哪些小毛病会引发大问题,那该怎么严防呢?快来和小编一起学习一下,涨涨知识吧!
一、孕妈妈发烧可致胎宝宝畸形
常听身边人说,怀孕之后的体温要比常人高一点点。因为这个一点点,好多孕妈妈忽略了身体不正常的发热情况。肾炎、病毒性呼吸道感染、急性胃肠炎等情况所致的发烧,会损害胚胎的正常发育,特别是中枢神经系统。
孕期发热,首先要找到原因,低热和高热要分清。短时间内的低热对宝宝危害不大,但长时间的高热,则要引起重视。持续发热或高热,一方面可能会刺激子宫收缩,导致流产;另一方面引起子宫感染,如果细菌、病毒干扰器官的正常分化和发育,胎儿畸形或死亡的风险就会增大。一旦长时间发热,孕妈妈要尽快征求医生意见,对症治疗,切勿盲目滥用药物!
二、“高压”不自知宝宝发育迟
一说到妊娠期高血压,孕妈妈们立刻想到的是头晕胸闷等症状,一般都会认为生完宝宝,血压就会恢复正常。其实,轻度的妊娠期高血压一般没有症状,除非测量血压,不然很难被发现。因此,当孕妈妈出现头晕、水肿等症状时,已经是中度或者重度妊娠期高血压了。
妊娠期高血压对孕妇及胎儿都有很大影响。严重的妊高症,会引起孕妇头痛、耳鸣、目眩,甚至子痫。放任其发展,会导致肾功能异常,引起分娩前胎盘的早剥。对胎宝宝来说,母体的血管收缩,会减少对胎盘的供血量,胎儿得不到充足的氧分和营养,造成宝宝宫内发育迟缓,体重不足。持续的低营养、低养分状态,甚至有可能将胎儿置于濒死的危险境地。
三、经常性失眠致慢性疲劳综合症
很多孕妈妈在产检的时候,都会向医生反映睡眠情况。有少部分孕妈妈有时入睡困难,有时睡眠浅且多梦,时间久了,还会感觉到自己记忆力减退的厉害。白医生表示,睡眠是一种保护性抑制,可以避免机体和大脑过度疲劳,通过睡眠,机体和大脑才能得到休息。
经常性失眠的孕妈妈,要首先要弄清楚失眠的原因,尽量解除心理负担。妊娠期由于内分泌的变化,孕妇的脑功能有轻度失调,精神容易兴奋,出现睡眠障碍。如果在工作的状态下,精神保持一天紧张,而晚上又不能得到很好的休息,就会耗伤气血,精力和体力难以恢复,慢慢的就会导致慢性疲劳综合症。
保持好睡眠的3个小贴士:
1、睡前采取一些对自己有效的催眠方法,如散步、沐浴、热水泡脚等,必要时可加用一些药物。
2、睡前服用钙制剂(需医生指定)或喝杯牛奶(其中含钙),可以有镇静作用,使人睡眠深沉。
3、有人主张按摩脚底涌泉穴,不妨一试。