（作者　樊雅铃）随着教育体制改革的不断深化，教育教学质量对学校的要求不断提高，随之而来的是对教师素质的要求越来越高，任务越来越繁重。教师们不但应具备优良的思想素质和业务素质，而且还必须具备良好的身体素质。为了掌握教师的健康状况，我校医务室于2003年10月对本校全体教师进行了全面健康检查，参考有关文献分析产生问题的原因，提出解决问题的对策。结果报告如下。

1 资料来源与方法

　　学校医务室组织52名教师在指定的市级医院进行健康检查，检查项目有：血糖、血脂、肝功能检查、心电图检查。肝、胆、脾、胰、肾、子宫B超检查，女性加查妇科。检查结束后建立教师健康档案，并对检查结果进行统计学分析。

2 疾病统计结果

2.1　检查出的异常情况　52名检查对象中，男性17名，女性35名，平均年龄40岁，检查出健康状况异常者34名，检出率达到65％。见表1。

　　表1　52名教师健康检查异常检出情况

　　

2.2　检出异常与年龄关系的比较　40岁以下与40岁以上（含40岁）2个年龄组比较，肝脏异常、血脂偏高，心电图异常，检出率经统计学统计，差异有显著性，前者明显低于后者，显示超过40岁以后，一些慢性病呈现上升趋势。见表2。

　　表2　检查异常与年龄的关系

　　

2.3　检出异常与性别关系的比较　男性与女性比较各种异常的检出率经统计学统计，差异均无显著性，说明身体健康状况与性别的关系不大。

3　对教师体检结果的分析

　　52名教师的健康检查，异常检出率高达65％，这个结果使得我们对教师的健康状况堪忧。异常的造成主要与教师的工作压力大，任务重，同时面临学生升学压力、职务晋升压力，以及来自社会家庭等诸多方面的压力，忽视了自我保健等因素有关。下面从7个方面进行分析。

3.1　个体因素　年龄40～60岁人的机体各种生理机能逐渐衰退，免疫力抵抗力下降，这是自然规律。当然如经过持久和适度的锻炼，讲究合理的营养，保持正常的心理健康，这个衰退过程是可以大大减缓的。

3.2 性别因素　从男女共同体检科目比较，性别差异不明显。

3.3 遗传因素　家族史（如高血压）。

3.4 环境因素　学校处于郊区，空气清新度好，噪音污染亦可避免，但由于一些班级学生

人数偏多，尤其是冬天门窗紧闭，造成室内空气污浊缺氧，久而久之就会损害教师与学生的健康。

3.5　工作因素　按国家规定教师每周12节为满课时，但我校由于规模较小，部分教师需跨班带课，有时多达18节/周，甚至20节/周，还不算早读，晚自习，到班上辅导的时间，造成教师超负荷工作。目前国家虽有应试教育向素质教育转化的导向，但实际变化不大。升学率压得教师们喘不过气来，双休日、节假日、寒暑假等等法定休息时间大多被利用，频繁的考试，不断的批改作业，阅卷，长年累月超负荷，生物钟也被打乱，教师的体质一年年垮下来，尤其是班主任教师除课程沉重外，还有频繁琐碎的班务工作；同时还有部分教师应家长和同学的要求课外时间兼课，担任家教，对中老年教师的健康来讲无疑是雪上加霜。

3.6　理念因素　忽视体育锻炼，除工作忙外，学校不经常积极有效的组织教师参加体育活动，教师自觉投入身体锻炼的意识也很差，能常年坚持体育锻炼的人不到全体教师人数的5％。

3.7 职业因素　教育工作者劳心多余劳力，静多于动，久之易致体弱。

4　预防对策

4.1　减轻教师负担　尽快改变教学的导向，让教师从应试教育的恶性循环中解脱出来，减轻教师的思想压力和教学负担，步入教学和生活的良性循环。

4.2　加强健身活动　通过教育宣传和强有力的组织工作，把教师动员到持久的健身活动中去。各种有氧运动如散步、慢跑、打太极拳、跳交谊舞、集体舞等资金投入少的活动容易开展。长期坚持体育锻炼可以使人在生理上心理上的耐受力不断增强，还能潜移默化，培养处变不惊的性格，提高人的免疫能力，同时应注意体育锻炼要因人而异，要循序渐进，合理运动。一般情况下可以心率为观察指标，健康人运动后心率达（170－年龄）次/min。即为达到运动量的标准指标。

　　医学专家研究证实，45～55岁是生命的“高危期”。体育锻炼不光是退休教师的事，呼吁“高危期”的教师包括年轻教师也能及早投入到体育锻炼中去。长期坚持，必然会增强体质，减少疾病。

4.3　重视疾病预防，定期体检，建立健康档案　严防猝死、癌变等严重威胁教职工的疾病发生，对传染病、常见病应以预防为主，合理用药。

4.4　学校应在资金投入上向健康方面倾斜　学校应购买有关保健的图书，定期进行专题讲座，解决教师们的医疗需求，减轻他们的心理压力。

4.5　开展预测医学，防患于未然　预测医学的核心内容是对疾病的预见先知，综合运用传统医学，现代化医学及现化科学手段，进行各种疾病预测，达到预见先知的目的，有助于对学校为教职工健康的防御及检测。

　　此次教师健康检查结果应当引起我们的重视。首先坚持定期对教师进行健康检查，建立健康档案；对检查异常的应安排复查或治疗，对病情较重的，应住院治病。其次，应当改善教师的生活待遇和工作条件，开展经常性的文化娱乐活动，缓解工作压力，做到劳逸结合，有张有弛。

　　体检异常项目中，肝胆疾病，血脂、血糖、心电图检出率居于前列，表明慢性非传染性疾病成为危害教师健康的主要因素，并随着年龄的增加而呈现上升趋势。因此，应加强对教师的健康教育，倡导戒烟限酒，适量运动，合理膳食，平衡心理，培养科学、文明、健康的生活方式，预防和控制慢性疾病。

　　妇科疾病检示率高达80％，提示着在对女教师的健康监护工作中，应将妇科病的普查普治作为重点。　

　　　　　　　　信息来源：《职业与健康》2004年10月