安全管理网

中医养生七大药茶养出水润女人

  
评论: 更新日期:2014年08月19日

饮水对于养生驻颜起着重要作用,专家表示,经常饮用药茶对女人护肤有益,他为女性提供了七大药方。

  1.珍珠茶

  材料:珍珠粉、茶叶。

  做法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。

2.祛斑花果茶

  材料:白果25克、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。

  做法:将白果(去壳去衣)、雪梨(去皮切粒)、白菊花放入清水煲至白果变软即可;加入牛奶煮滚;放凉后加入蜂蜜饮用。

  3.蜜醋茶

  材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。

  做法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。

  4.润肌养颜茶

  材料:大生地5克、积

  雪草15克、生山楂15克、冰糖适量。

  做法:将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;加水煮3-5分钟;过滤其汁液;加冰糖放凉后饮用。

  5.抗衰莲花茶

  材料:绿茶3克、莲花6克。做法:将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;用滤纸做成袋泡茶;每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

  6.三花保健茶

  材料:薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。

  做法:将薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸;加水煮2分钟左右;过滤后放冰糖即可饮用。

  7.美白柠檬香蜂茶

  材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。

  做法:香蜂草用沸水冲泡放凉;过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

网友评论 more
创想安科网站简介会员服务广告服务业务合作提交需求会员中心在线投稿版权声明友情链接联系我们