有没有想过，当你在看电视的时候，当你打开电磁炉的时候，当你在卧室享受音乐的时候，有一种隐形的辐射在危害你的健康？在科技的进步带来了生活上的便利的同时，也带来了越来越多的电磁辐射。研究证实，磁场会增加儿童得癌的风险，而且从2mG(高斯)起，风险开始加倍。事实上，长期处在磁场超过1mG的地方你就已经受到辐射污染了，而实际上在家中所测到的数据远远高于这个数字。因此，在你的生活被越来越多电器包围之时，正确使用电器，防止电磁辐射已刻不容缓。

　　英国卫生防护局辐射防护部门撰写的一份报告指出，人体长期暴露在手机、电脑屏幕、发射塔的电磁场中，可能会导致恶心、头疼、肌肉疼痛等症状，这种症状被称为“电磁辐射超敏综合征”，将被视为一种病症。以前人们曾认为这些症状是由心理作用造成的。但英国卫生防护局在仔细研究了关于“电磁辐射超敏综合征”的所有科学文献后，认为这的确是一种病症。

　　卧室：“微型音响”勿放床头

　　卧室是测量家中电磁场的重点区域。如果长期睡在高磁场的地方，可以想像这影响有多大。原则上任何的电器用品都应该远离你的床铺。

        因此最好改掉把微型音响放在床头，便于开关的习惯。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。

　　很多人总抱怨睡眠质量不好，其实很可能就是你的床铺附近放置了电暖器、电风扇、空气清新机、空调等。另外，千万别小看卧室非照明用的小型灭蚊灯，其磁场也可以超过500mG，应该尽量把它放在墙角。

　　带变压器的低压电源一般磁场都很高，在接线的地方可以测到300mG以上。手机充电器、便携式单放机在插座上的变压器磁场也较高，所以要保持距离。