生活中有些“约定俗成”的小习惯，我们一直以为是健康的正确的，却不知道这些错误的“常识”可能正在侵蚀我们的健康，一起来了解一下吧。　　洗手液洗手、低脂肪饮食以及周末补眠，这些所谓的健康生活习惯，…

　　据《纽约每日新闻报》8月18日报道，据《美国人类生物学杂志》最新研究表明，女性在怀孕期间吸烟，其危害或将影响隔代健康。 　　如果一名女性不吸烟，而她的母亲在年轻时吸烟，其外孙或外孙女则会在青少年时…

想要做个健康女人，首先要学会判断自己身体健康状况。而女性又有四大比较特殊的部位，乳房、卵巢、子宫以及私处，这四大部位是女性比较容易患病的部位，平时生活的不注意都会给这四个部位带来健康的隐患。为了避免…

　导语：医学上早已认定，体型与健康关系密切。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。女性腰臀比例多大最健康　　综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。　　　 腰臀比…

　人体对饮食营养的需求不仅仅是品种全面，而且还要保持膳食平衡。肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸，更适合人体消化和吸收。且赖氨酸含量较高，更有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。专家强调：食素也好，食肉…

　导读：很多女人每天都洗一次澡，但是你是否知道，女人的五大敏感是不能随便洗的。正确的洗澡凡是不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤代谢功能和抗病力，还会让人更水嫩哦！ 女性最完美…

　　其实衰老是一种自然规律，不管我们想要还是不想要到一定的时间它就一定会出现，是谁也避免不了的。衰老一直是很多女人担心的问题，其实只要我们日常做好保养，每天保持愉悦的心情，衰老是可以缓解的。那么我们…

首先做下发质健康测试，看看你的头发是否健康： 1、光泽度测试 操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个…

【女性保健】 1、女人衰老的原因： 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。 特别提醒：例假时期不能吃…