重金属污染是常被人们忽略的话题，而铅就是一种常见的重金属毒物，那么生活中如何更好的预防铅中毒呢？

　　1、防含铅食品。如皮蛋、爆米花、铅质焊锡罐头食品等都是含铅量较高的食品，应尽量少吃或不吃。另外，切勿用报纸等印刷品做食物包装。

　　2、防含铅油漆。装饰家中的墙壁、地板和家具等尽量不要采用含铅油漆，否则极易造成居室污染。

　　3、防含铅衣服。颜色鲜艳的衣服由于其中添加了很多染色材料，往往含铅量高，所以，尤其是内衣，应尽量选用浅色的。

　　4、防汽车尾气。汽车尾气中含有大量的铅，所以应尽量减少在汽车往来多的道路附近散步。

　　此外，要常吃驱铅食物，如牛奶、海带、大蒜、猕猴桃等能化解铅的毒性作用，促进铅的排出。