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冬季如何注意课间活动的安全呢

  
评论: 更新日期:2015年10月08日

1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等。

2.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰冻的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人。

3.在排队下楼梯时要特别注意安全,不得拥挤和冲撞他人,做到上下楼梯靠右行,预防楼梯口滑倒踩踏事故发生。

4.在学校食堂就餐、进出教室、出操、就寝、户外活动等时候要列队,有秩序地慢步行走,预防因拥挤、奔跑、追赶、推拉而导致滑倒现象的发生。

5、进入冬季,河流、路面等常有结冰的情况发生,同学们在上、下学的路途中更要注意安全,防止因路滑而发生事故;特别是要走陡坡山路的同学,更要注意行走的安全。

6、不要在冰上行走玩耍,不能抱侥幸心理或者因好奇而冒险。滑冰时要选择平坦的实地,勿到水塘、水田、陡坡上滑冰。滑冰时要注意躲避路边障碍物与行人,时刻提醒自己注意安全,不要冒险。

7、冬季进行体育锻炼、课外活动时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止因汗水蒸发吸热而感冒。

8、冬季天气较冷,在进行体育运动时易发生扭伤、肌肉、韧带拉伤等身体损伤,请同学们在体育课与课外活动时,遵守体育锻炼规则,作好运动前准备,掌握正确的动作技巧,注意自我保护,严禁冒险行为。


 

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