>1.先判断被噎情况，如食物已进入气管，需按“气管进异物”方法处理。如果勉强还能说话，说明食物在食管里，可按豆豆妈妈的方法处理。

>2.状况轻微者可喝点儿水冲一冲。

>3.状况严重者，要自己双手按在上腹部，快速、用力地向上施压，一直到喉部，食物便有可能被挤出食管。

>4.如果仍不能将堵在食管的东西吐出，应马上拨打“120”。

>>>温馨提示<<<

在吃东西的时候，一定不要着急，不要往嘴里塞过多的食物，而且吃东西时要保持平和的状态，不打闹、不说笑，避免噎食的情况发生。如果被噎着了，一定要及时采取有效措施。