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秋冬季喝上花甲粉丝汤,鲜美好喝保健康

  
评论: 更新日期:2019年11月10日

秋冬季节最养生的食疗方法那就是煲汤,它能加速身体的血液循环,让营养更有效地输送到全身各个器官。也许伙伴们已经猜出我今天要做什么了吧!没错,就是汤,这回咱们来做一道花甲粉丝汤,鲜嫩的花甲配上顺滑的粉丝,吃到嘴里简直会让你鲜到没朋友…

先将买回来的花甲,泡在淡盐水中,放上几滴香油,让它们吐净泥沙;

锅中倒少许油,放入蒜蓉爆香,然后放入一勺生抽、一勺蚝油,把它们炒匀;

接下来放入金针菇和粉丝;

然后放入花椒,再倒上清水没过食材;

煮上5分钟,等花甲全都张开嘴,放入适量的盐和胡椒粉,再撒上小米辣和香菜,鲜香好吃的花甲粉丝完成。

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